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GRADE DE AULAS

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Um circuito de exercícios com foco na melhoria do condicionamento físico. Essa aula é para os que amam levar seu corpo ao limite.

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Está procurando reduzir o estresse, melhorar a postura, flexibilidade e fortalecer seus músculos? Essa é a aula ideal para você!

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A combinação perfeita entre luta e funcional! Para aqueles que desejam adquirir mais coordenação, agilidade, força e condicionamento físico.

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Para você ficar por dentro de todas as coreografias dos hits atuais e ainda queimar muitas calorias com animação e diversão.

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